15
Så var det vägdag för andra veckan. Reslutat lyder
Vikt
- 2,7 Kg, sammanlagt 8,7 kilo på två veckor
Mätning CM
Midja 98,5 en minskning på 10,5 cm på två veckor
Lår, 78cm en minskning på 6 cm på två veckor
stuss 125cm en minskning på 10 cm på två vekor
Den här veckan gick väl så där, ioch försig är 2,7 kg ganska mycket på en vecka. Men jag har förmodligen beslutat att bara gå klart kommande vecka på soppor, efter det kommer jag börja äta nyttit med ett kalori intag runt 1000 kcal om dagen. Jag Känner att min kropp inte mår bra av det här, jag orkar inte träna och få ut så mycket som jag vill av träningen genom att bara gå på soppor. För när man går på soppor bygger man heller inga muskler. Vilket jag vill göra.
Men som sagt, och igår åt både jag och mamma ska jag erkänna, men allt efter hennes "smal" bok från Xtravaganza. Så det är ju bara så att jag byter metod nästa helg. Idag har jag bestämt att jag får äta, nyttig mat den här helgen, så kör jag igång på måndag igen, men shakes som jag har kvar. Hm varför envisas ja med att säga soppor när jag bara äter shakes? hehe ;) Men over all så är jag nöjd med mitt resultat på två veckor. Tror jag.. =) Det är ju bara att kämpa på, vilket jag ska göra, för nu ska ja träna =)

Vikt
- 2,7 Kg, sammanlagt 8,7 kilo på två veckor
Mätning CM
Midja 98,5 en minskning på 10,5 cm på två veckor
Lår, 78cm en minskning på 6 cm på två veckor
stuss 125cm en minskning på 10 cm på två vekor
Den här veckan gick väl så där, ioch försig är 2,7 kg ganska mycket på en vecka. Men jag har förmodligen beslutat att bara gå klart kommande vecka på soppor, efter det kommer jag börja äta nyttit med ett kalori intag runt 1000 kcal om dagen. Jag Känner att min kropp inte mår bra av det här, jag orkar inte träna och få ut så mycket som jag vill av träningen genom att bara gå på soppor. För när man går på soppor bygger man heller inga muskler. Vilket jag vill göra.
Men som sagt, och igår åt både jag och mamma ska jag erkänna, men allt efter hennes "smal" bok från Xtravaganza. Så det är ju bara så att jag byter metod nästa helg. Idag har jag bestämt att jag får äta, nyttig mat den här helgen, så kör jag igång på måndag igen, men shakes som jag har kvar. Hm varför envisas ja med att säga soppor när jag bara äter shakes? hehe ;) Men over all så är jag nöjd med mitt resultat på två veckor. Tror jag.. =) Det är ju bara att kämpa på, vilket jag ska göra, för nu ska ja träna =)

Kommentarer
Postat av: Agnieszka
Duktig du är som klarat 2 veckor så bra! Jätteduktig!
kramis
Postat av: tezza
är riktigt imponerad av att du klarat dig så bra på sopporna och shakes. !!
2,7 kg tycker jag är rikttigt braa !!!
lycka till gumman !
Postat av: waern
Det är sjuuuukt bra gumman.. om det är till och pappa så är har du mindra runt midjan nu :D:D det är ju bra både för din och min del <3
åhh.. jag är så stolt..
löv ju..
Postat av: Anonym
haha jag menade ju peppa.. :P
Trackback