Smygstart!
Hejsan! Nu är jag så riktigt peppad på det här med viktminskning så jag vet inte vad. Jag har hittat så många starka tjejer på nätet och deras bloggar om hur dem kämpar med sin vikt att jag oxå blir sporrad. Klart som tusan vi alla klarar av det, bara man kämpar och ger sig fan på det.
Men som sagt, Nu har jag sett så många att jagblir så peppad att jag knappt kan vänta till den första augusti. Så jag smygstartar nu.
Jag kan tala om, att jag har slutat röka, och trodde där med att jag skulle gå upp ganska mycket. Men igår ställde jag mig på min våg och såg att jag totalt sett har gått upp 3 kilo. Och det är inte så farligt som jag trodde från början.
Men trotts mina 3 kilo plus, har jag ändå ca 45 kilo till Under hundra. Ja, jag vet, det talet är helt otroligt stort, men man blir liksom blind för sig själv, man orkar liksom inte inse att man har extrem fetma? BMI mässigt är det ju det. Kanske tänker jag inte på det för att jag är proportionerligt tjock över hela min kropp. Inte bara runt magen, eller rumpan/benen. Det sitter lika mycket överallt. Sen visst, Min ideal vikt ska ligga på 85-87 eftersom jag är 187 cm lång.
Det här betyder alltså att jag har ett BMI på ca 42 och den ska ligga mellan 22-25. Hm. Long way to go. Men som sagt. anledningen till varför man kanske inte har skrivit att man är stor eller exakta nummer är för att jag skäms, skäms för mig själv och min kropp. Men nu, nu har jag äntligen hittat Orken. Det ska gå.
Så idag smygstartar jag med bra mat, och motion. Den 1:a Aug börjar jag med soppor för att inte tappa motivationen.
Den 1:a Aug kommer jag även skriva start mått och start vikt. Mina mål och mina första tankar. Även bilder.
Hoppas ni hänger med ;)
Men som sagt, Nu har jag sett så många att jagblir så peppad att jag knappt kan vänta till den första augusti. Så jag smygstartar nu.
Jag kan tala om, att jag har slutat röka, och trodde där med att jag skulle gå upp ganska mycket. Men igår ställde jag mig på min våg och såg att jag totalt sett har gått upp 3 kilo. Och det är inte så farligt som jag trodde från början.
Men trotts mina 3 kilo plus, har jag ändå ca 45 kilo till Under hundra. Ja, jag vet, det talet är helt otroligt stort, men man blir liksom blind för sig själv, man orkar liksom inte inse att man har extrem fetma? BMI mässigt är det ju det. Kanske tänker jag inte på det för att jag är proportionerligt tjock över hela min kropp. Inte bara runt magen, eller rumpan/benen. Det sitter lika mycket överallt. Sen visst, Min ideal vikt ska ligga på 85-87 eftersom jag är 187 cm lång.
Det här betyder alltså att jag har ett BMI på ca 42 och den ska ligga mellan 22-25. Hm. Long way to go. Men som sagt. anledningen till varför man kanske inte har skrivit att man är stor eller exakta nummer är för att jag skäms, skäms för mig själv och min kropp. Men nu, nu har jag äntligen hittat Orken. Det ska gå.
Så idag smygstartar jag med bra mat, och motion. Den 1:a Aug börjar jag med soppor för att inte tappa motivationen.
Den 1:a Aug kommer jag även skriva start mått och start vikt. Mina mål och mina första tankar. Även bilder.
Hoppas ni hänger med ;)
Kommentarer
Postat av: Agnieszka
Klart jag kommer följa dig vännen, och peppa dig till tusen! kram kram
Postat av: tezza & Ellen
vi finns här. läser och stöttar dej ! in i det sista. !
Trackback